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Le Shiatsu se pratique selon les mêmes principes, qu’il soit donné à un homme, ou à un cheval.
D’origine japonaise, Shiatsu signifie littéralement "digipression"; "Shi" signifiant doigts et "Atsu" pression.
C’est une thérapie manuelle issue de la Médecine Orientale qui consiste à exercer des pressions avec les doigts ou les paumes sur des zones précises du corps correspondant aux trajets énergétiques appelés Méridiens. Les Méridiens sont des canaux immatériels, qui traversent le corps comme un réseau veineux, dans lequel circule l'énergie vitale: le Ki, en japonais.
Les Méridiens constituent un lien entre la surface du corps et les organes profonds. Ils agissent directement sur les grandes fonctions de l’organisme comme la respiration, la digestion ou l’élimination. Ils sont aussi les "régisseurs" des caractéristiques psychiques et émotionnelles qui gouvernent chaque individu.
Si l’on veut "occidentaliser" l’analyse du fonctionnement du Shiatsu sur le corps, on parlera de la stimulation de capteurs nerveux, situés au niveau de la peau, qui ont une action directe sur le Système Nerveux Autonome, c’est à dire le système qui régule nos fonctions vitales de façon inconsciente. (Appareil digestif, circulatoire, hormonal…).
Le but du Shiatsu est de faire circuler de manière harmonieuse le Ki dans le corps. Un organisme bien entretenu, dont l’énergie circule librement et en quantité suffisante, sera capable de mobiliser ses systèmes de défense et faire face aux agressions extérieures. La maladie sera ainsi évitée.
Le Shiatsu se révèle un allié efficace de la médecine classique occidentale en soutenant le corps par l’amélioration du système immunitaire, de la circulation sanguine et lymphatique, du système musculaire et tendineux et dans la diminution du stress grâce à la libération d’endorphines, une hormone naturelle produite par le cerveau, qui apporte relaxation et bien-être.
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Décontraction du muscle Deltoïde de l'épaule